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苏阳此时正盘坐在地上，他此时未曾继续再继续用功德值来提升自己的修为。

他只要想提升，至少直接进入筑基期当中，绝对不是问题。

不过他还是决定，走体修的路子。

所以，他现在在按照这功法上边锻炼体魄上边记载的法门，来压制自己的修为，同时，冲破第一条体脉。

俗话说的好，万事开头难。

因此，这也是苏阳此时最困难的时刻。

自己的三十六条体脉其中之一的生脉，也就是自己冲击的那条，简直坚如磐石，宛若千斤坠一般，坚不可摧。

自己的付出的力量，在这个时候，犹如泥牛入海一般。

收效甚微！

并且，每一次的冲击体脉，都是伴随着剧烈的痛楚。

苏阳此时浑身，毫不夸张的说几乎犹如遭受酷刑一般，陷入到了无限的痛楚之中。

好像没用啊.....

痛苦都是其次的，然而最重要的是，在自己冲击了数次之下，这生脉，根本难以撼动分毫。

这让苏阳有些不知所措。

难道，这书上说的，都是坑老子的不成？

苏阳忍不住的又开始细细的琢磨起之前涌入他脑海当中的那段晦涩难懂的经文起来。

欲摧毁体脉，需要先达成练气十重，若是有超过练气十重者，则无法修行此法。

不过，最为重要的还是一点，若是打通任督二脉者，则不出三个时辰即刻摧毁体脉。

若是没有打通任督二脉者，想要打通第一条体脉需要耗费十年。

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